ZEP – Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention

ZEPmax-plus

Nächste Gruppenstarts:

Die nächsten Nachsorge-Programme ZEPmax-plus starten in 2024 voraussichtlich an folgenden Tagen:

07. März, 16:00 – 18:00 Uhr

09. April, 16:00 – 18:00 Uhr

06. Juni, 16:00 – 18:00 Uhr

 

Adipositas ist eine chronische Erkrankung! Sie kann daher nur mit einer langfristigen Therapie nachhaltig behandelt werden!

Laut der interdisziplinären Leitlinie der Deutschen Adipositasgesellschaft zur „Prävention und Therapie der Adipositas“ kann die Effektivität einer Gewichtsreduktion durch eine langfristige Versorgung („extended care“) deutlich verbessert werden. Die Maßnahmen einer langfristigen Gewichtstabilisierung bzw. weiteren Gewichtsreduktion müssen immer die Aspekte der Ernährungstherapie, der Bewegungstherapie, der medizinischen Betreuung und der Verhaltenstherapie umschließen.

Genau aus diesem Grund bieten wir allen ehemaligen ZEPmax / ZEPmax-vari Teilnehmer ein Nachsorgeprogramm ZEPmax-plus an. Unser Ziel ist eine langfristige Stabilisierung des Gewichtsmanagements nach ZEPmax oder ZEPmax vari und gegebenenfalls auch eine weitere Gewichtsabnahme. Das Programm dauert 7 Wochen, die Gruppe ist geschlossen und Ernährungs- sowie Verhaltenstherapie findet abwechselnd in 5 Gruppenstunden statt. Im ZEPmax-plus ist eine 4-wöchige Formulaphase vorgesehen, sowie ein gemeinsames Kochseminar, 5-mal ZEPSport über unseren Kursplan und die konstante medizinische Begleitung mit Vermessung der Vitalwerte und allem was dazu gehört!