ZEP – Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention

Faszien Training - ZEPSport am Krankenhaus Barmherzige Brüder München

Faszien sind die Bindegewebshüllen unserer Muskeln. Ohne den Faszien würden wir unser Stabilität verlieren. Sind diese verklebt, können Rückenschmerzen, Knieprobleme usw. auftreten. Das Faszientraining ist für jedermann geeignet. Zum Einsatz kommt die Faszien Rolle sowie der Faszien Ball.