Gesund abnehmen ohne Muskelverlust – worauf es ankommt

Für viele Menschen ist Abnehmen ein wichtiges Gesundheitsziel – doch was passiert, wenn dabei vor allem Muskelmasse verloren geht? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM) warnt aktuell vor einem häufig unterschätzten Risiko von Diäten und Abnehmspritzen: der sogenannten Sarkopenie. Was es mit diesem Muskelabbau genau auf sich hat und worauf Betroffene besonders achten sollten, erklärt uns heute Dr. med. Gert Bischoff, Präsident der DGEM.